今日は一人でサイドワンダー自主練に行ってきました。

ダイビングやスポーツ全般に言えることですが、泳いでいる時や動いている時はなんとなくなくできている事が静止状態や前進ではなく後進やフィンを外した時などいかにバランスが大事なのかを痛感します。

特にテクニカルダイビングを始めてからトリムを意識するようになりウェイトの配置によって水中での体全体のバランスが大きく変わることも分かってきました。

体の力を抜いた状態で水中でおおよそ水平な状態になるように配置するところから始めて少しづつ整ってくるのですが、今日は手始めにフィンを外して静止する練習をしてみました。

TECダイバー、CCRダイバー、CAVEダイバーだけでなくレクリエーショナルダイバーもトリムを整えることで水中でのバランスが良くなり泳ぎは勿論空気の消費量も変わってきます！

興味がある方は是非お問い合わせください。

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